Seit dem 18.10.2024 findet im Turnverein Kalbach 1890 e.V. ein vielschichtiger Selbstverteidigungskurs für Frauen statt. Neben den Aspekten der Selbstverteidigung gegen Handgreiflichkeiten werden in diesem Kurs auch Konzepte gegen Bedrohungen mittels Hieb-, Stich- und Schusswaffen vermittelt. Als besondere Note bringt der Kurs den Umgang mit zulässigen Verteidigungsmitteln an die Frau.
Der Kurs findet für zehn Wochen jeweils freitags von 16.00 bis 17.00 Uhr im Clubraum unseres Vereins statt.
Zur Beachtung
In den Bereichen der körperlichen Selbstverteidigung werden insbesondere die Hände zum Greifen, Umlenken, Abwehren und Schlagen eingesetzt. Bei gemeinschaftlichen Übungen mit anderen Personen gilt deshalb, die Fingernägel stets kurz zu halten, um andere und sich selbst nicht zu verletzen. Lange Fingernägel sind deshalb in unseren Selbstverteidigungskursen nicht zulässig und müssen entweder kurzgeschnitten oder mit Tape ausreichend abgeklebt respektive bandagiert werden.
Anmeldefrist
Kursbeginn
18.10.2024
Laufzeit
10 Wochen
Termine
Freitags, 16.00 – 17.00 Uhr
Teilnehmer
Frauen ab dem 15. Lebensjahr
Teilnahmekosten
50,00 Euro
Beachten Sie auch die folgenden Hinweise:
Da es bei dieser Sportart auch schon einmal zum Zerreisen der Kleidung kommen kann, bitten wir ebenfalls mindestens ein oder zwei Ersatz-T-Shirts für sich mitzubringen.
Aufgrund des unmittelbaren Körperkontaktes zu anderen Gruppenmitgliedern ist eine sorgfältige Pflege der Finger- und Fußnägel unerlässlich. Wir bitten deshalb vor dem Training die Nägel angemessen zu kürzen sowie stets eine eigene Nagelschere mitzubringen.
Die Teilnahme an unserem Frauen-Selbstverteidigung ist für Gäste in Höhe von Teilnahmekosten = 50,00 € kostenpflichtig.
Die Kosten können Sie entweder vorab in der Geschäftsstelle des Turnverein Kalbach 1890 e.V. oder zu Beginn der Sportstunde bei Ihrem Trainer entrichten.
Bitte beachten Sie, dass wir für die Teilnahme an Frauen-Selbstverteidigung einen Zusatzbeitrag erheben, weshalb ein kostenloses Probetraining nicht möglich ist.
Die Teilnahme an unserem Frauen-Selbstverteidigung ist zusatzkostenpflichtig.
Von unseren Mitgliedern erheben wir einen Zusatzbeitrag in Höhe von Teilnahmekosten = 50,00 €.
Die Kosten können Sie entweder vorab in der Geschäftsstelle des Turnverein Kalbach 1890 e.V. oder zu Beginn der Sportstunde bei Ihrem Trainer entrichten.
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