Ein echter Klassiker – das Trainieren mit Hanteln im Fitness- und Gesundheitssport.
Altbewährt und überaus effektiv! Variation und Kombination der Übungen mit den Kurzhanteln bringt ein gesundes Ganzkörpertraining.
Schon nach wenigen Einheiten spürst du: der Körper fühlt sich kräftiger, stabiler und ausgeglichener an.
Und das Beste daran? Im Verein und in der Gruppe macht es mehr Spaß!
Wann: montags von 19:45 -21:00 Uhr
Beachten Sie auch die folgenden Hinweise:
Bei diesem Angebot handelt es sich um eine Sportart, die je nach eigenem Körpereinsatz sehr fordernd und schweißtreibend sein kann, weshalb es unabdingbar ist, sich ausreichend Getränke (Stilles Wasser) mitzubringen.
Zur Teilnahme an den Sportstunden ist für Mitglieder des Vereins eine Voranmeldung über die Teilnahmeanmeldung erforderlich. Nicht-Mitglieder melden sich bitte zu einem Probetraining an.
Sommerferien:
Bitte beachten Sie, dass der Clubraum während der Sommerferien
vom 29.06.2026
bis zum 19.07.2026 geschlossen ist und in dieser Zeit kein Hanteltraining stattfinden wird.
Bitte erkundigen Sie sich bei Lenny Wanjiku-Greiner, ob Hanteltraining solange in den großen Mehrzweckraum verlegt wird.
Trainingspausen werden 18 Stunden vorher angezeigt.
Von
Bis
Veranstaltung
Veranstalter
Hanteltraining
Beachten Sie auch die folgenden Hinweise:
Bei diesem Angebot handelt es sich um eine Sportart, die je nach eigenem Körpereinsatz sehr fordernd und schweißtreibend sein kann, weshalb es unabdingbar ist, sich ausreichend Getränke (Stilles Wasser) mitzubringen.
Zur Teilnahme an den Sportstunden ist für Mitglieder des Vereins eine Voranmeldung über die Teilnahmeanmeldung erforderlich. Nicht-Mitglieder melden sich bitte zu einem Probetraining an.
Bei diesem Angebot handelt es sich um eine Sportart, die je nach eigenem Körpereinsatz sehr fordernd und schweißtreibend sein kann, weshalb es unabdingbar ist, sich ausreichend Getränke (Stilles Wasser) mitzubringen.
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