Stretching ist ein hervorragender Ausgleichssport für Jung und Alt. In unserem Stretching absolvieren Sie ein ausgiebiges Training zur ganzheitlichen Dehnung Ihrer Muskulatur.
Dadurch steigern Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Muskeln, die ansonsten im Laufe der tagtäglichen Belastungen – selbst während des Sitzens – allmählich verloren geht. Nach dem Training fühlen Sie sich erfrischt und können sich wieder leichter bewegen, da Sie nicht mehr gegen Muskelverkürzungen und Verspannungen ankämpfen müssen.
Sommerferien:
Bitte beachten Sie, dass der Clubraum während der Sommerferien
vom 15.07.2024
bis zum 04.08.2024 geschlossen ist und in dieser Zeit kein Stretching stattfinden wird.
Bitte erkundigen Sie sich bei Robert F. Glener, ob Stretching solange in den großen Mehrzweckraum verlegt wird.
Trainingspausen werden 18 Stunden vorher angezeigt.
Von
Bis
Veranstaltung
Veranstalter
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